Anti-stress quotidien
Charité bien ordonnée commençant par soi-même, vous pouvez dès à présent mettre en oeuvre des habitudes qui sauront vous soulager.
Ces habitudes passent par l’hygiène de vie. Des conseils simples qu’il vous faudra appliquer quotidiennement pendant un mois pour ancrer ces nouvelles habitudes. Afin de ne plus y penser, les rendre automatique, un peu comme le brossage de dents, vous n’y pensez plus, c’est instinctif. A vous de jouer, seul le premier pas coûte.
Paroles de patients
"Vous voyez à ce jour je suis fière de moi car je trouve que je suis de plus en plus décisionnaire de ma vie et de mes choix (...) Vous avez été bien plus qu’un maigre catalyseur pour moi et je tenais vraiment à refaire cette séance avec vous car je me sens en totale confiance, je n’ai aucun tabou et aucune réticence à me confier à vous."
Emmanuelle A. "Suite à cette séance, j’ai gagné en énergie de soins hors dépression et d’action."
Anne B. "Je suis de plus en plus consciente de ma valeur, j’arrive à dire les choses plus facilement, je pense plus en terme de moi et de mon intérêt, je rêve davantage la nuit." XXX "Ça va bien ! Je ne suis ni stressée ni angoissée malgré la charge de travail, c’est formidable (…) Pour résumer j’ai l’impression que la séance m’a fait beaucoup de bien."
Marion B "Une autre approche de la cardiologie, plus humaine, plus à l’écoute du patient et de ses symptômes."
Le Pompadour
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